COMPONENTE ARTÍSTICO

POSICIONES BÁSICAS

El ballet clásico consta de una elegancia basada no solo en la expresión corporal, sino también en una impecable técnica reflejada a continuación.

Posición básica de las piernas

Primera posición: Las piernas y los talones se juntan. Los pies van "en dehors", es decir, con las puntas hacia afuera.

Segunda posición: Se separan las piernas al nivel de los hombros y se mantienen extendidas.

Tercera posición: Pasando por la primera posición, se adelanta el pie derecho.

Cuarta posición: Las puntas de los pies deben apuntar hacia afuera; además, estos tienen que estar en paralelo.

Quinta posición: El talón de un pie debe ir en la punta del otro, y viceversa.

Posición básica de los brazos

Primera posición: Los brazos se colocan hacia abajo formando un óvalo.

Segunda posición: Los brazos se abren ampliamente formando una línea con los hombros y ligeramente curvados.

Tercera posición: Un brazo como en la primera posición y el otro como en la segunda.

Cuarta posición: Un brazo curvado hacia adelante y el otro hacia arriba también ligeramente curvado.

Quinta posición: Los brazos se colocan hacia arriba formando un óvalo.

Componentes

Battement: Acción que consiste en sacar la pierna extendida.

Demi-plié: (Francés: medio pliegue). Un doble de las rodillas a la mitad.

Battement Tendú: El pie de trabajo sale de la primera o quinta posición hacia la segunda o cuarta posición sin la elevación del dedo del pie de la tierra. Ambas rodillas se deben mantener estiradas. Cuando la pierna y el pie se estiran completamente, vuelven a la primera o quinta posición. El battement tendú se puede hacer con el cuerpo en varias posiciones.

Battement Fondú: Es un ejercicio en el cual la pierna de soporte está doblada lentamente en demi-plié y el pie que trabaja señala el tobillo y se estira hacia el suelo o hacia el aire. Mientras que se endereza, la pierna de soporte se extiende. El fondú puede ejecutarse en varias posiciones: al frente, al lado o atrás.

Cambré: (Flexión del tronco atrás). Extensión de la columna vertebral hacia atrás. El movimiento se realiza comenzando por un estiramiento del torso, partiendo de los hombros, hasta donde den las posibilidades de flexión del tronco y regresa lentamente a la posición inicial, cuidando que no se cuelgue la cabeza.

Relevé: (Levantamiento) Pararse sobre los dedos y el metatarso del pie.

Coupé: Desde la 5ª posición, el bailarín flexiona la rodilla de la pierna que tiene colocado delante y levanta el pie hasta la posición coup de pied. Seguidamente lo va apoyando de nuevo en el suelo, desde la punta hasta el talón, a la vez que levanta el otro pie hasta la misma posición en que estaba el primero.

Coupé devant: el movimiento se ejecuta delante.

Coupé derriére: el movimiento se ejecuta detrás.